Как правильно спать чтобы выспаться

Пришла весна и всем хочется выглядеть прекрасно. Помимо занятий спортом и различных косметических процедур есть еще одно средство, которое помогает всегда выглядеть и чувствовать себя отлично. Это самое приятное и…
ДАЛЕЕ

Грудное вскармливание: советы кормящей маме

После рождения малыша ваша жизнь изменилась и то, над чем раньше вы, возможно, не задумывались, теперь вызывает массу вопросов. Что можно кормящей маме делать, а чего нельзя? Рассмотрим самые распространенные…
ДАЛЕЕ

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Вашему малышу предстоит родиться с помощью операции кесарево сечение? Или вы уже налаживаете кормление грудью? Обсудим важные нюансы таких родов, а также поговорим об особенностях грудного вскармливания после кесарева сечения….
ДАЛЕЕ

Грудное вскармливание новорожденного: мифы и реальность

Грудное вскармливание новорожденного — это естественный физиологический процесс. Но вокруг него постоянно множество легенд и неправдоподобных историй. За последние десятилетия мифы передаются из поколения в поколение, укрепляются в сознании общества…
ДАЛЕЕ

Витамины для планирующих беременность

Планирование беременности – важный этап, когда будущие родители готовятся к зачатию малыша. Нужно ли принимать дополнительно синтетические витаминные комплексы, или достаточно сбалансированного питания? Какие витамины для планирующих беременность самые важные?…
ДАЛЕЕ

Алкоголь при грудном вскармливании

Совсем скоро праздники! Впереди застолья и разные угощения. Неужели придется прекращать кормить грудью? Ведь так хочется традиционного бокала шампанского… Или сцедить запас молока? Возможен ли алкоголь при грудном вскармливании? Давайте…
ДАЛЕЕ

Упражнения на расслабление мышц

Вы проводите много времени за рулем? Или долгие часы сидите за рабочим столом, не меняя положение? А, может быть, вы проводите весь день в домашних хлопотах, не имея возможности даже…
ДАЛЕЕ

Протезирование зубов: виды

Если раньше протезирование зубов применялось лишь для маскировки образовавшегося дефекта, нежели для восстановления функции жевания, то современное протезирование направлено в первую очередь на восстановление функции зубов. Изготовление зубных протезов не…
ДАЛЕЕ

Лечат ли аллергию

Аллергия — дело серьезное и требующее соответствующего подхода. Во-первых, склонность к аллергии — это на всю жизнь, так что осторожность нужна будет всегда, а вот полностью «отменить» сенсибилизацию медицина пока…
ДАЛЕЕ

Пищевая аллергия

Увы, но тем, кто хорошо знаком с аллергией, этот вопрос себе приходится задавать очень часто. Пищевая аллергия — одна из самых распространенных разновидностей, с ней мы зачастую сталкиваемся еще в…
ДАЛЕЕ