Бессонница: что делать
Лучше всего спится, как известно, в прохладную дождливую погоду под теплым пледом. Но летом, когда даже кондиционер не всегда спасает от жары, а в 9 вечера только начинает темнеть, сон…
ДАЛЕЕ
Причины кашля
Кашель — это защитная реакция, биологический смысл которой состоит в очищении дыхательных путей от посторонних элементов и избытка мокроты, содержащей пылевые частицы, бактериальные и вирусные агенты. Но порой причинами кашля…
ДАЛЕЕ
Метод холотропного дыхания
Станислав Гроф – американский психолог и психиатр, чешского происхождения, основатель трансперсональной психологии и метода холотропного дыхания. Наряду с Фрейдом и Юнгом, Гроф считается крупнейшим реформатором психологии и психиатрии ХХ века…
ДАЛЕЕ
Ишемическая болезнь сердца
Сердечная боль коварна: она так умело маскируется, что, впервые столкнувшись с ней, человек может меньше всего подозревать, что над ним нависла серьезная угроза. Как понять, что при простреле в челюсти…
ДАЛЕЕ
Зов природы
Все натуральное — на пользу! Под этим девизом люди обмазываются грязью, едят бактерии и даже готовы ходить без обуви. Но не все разделяют их энтузиазм. Есть мнение, что применять такие…
ДАЛЕЕ
Жалобы на головокружение
Когда земля внезапно уходит из-под ног, трудно сохранить спокойствие и самообладание. Но если для одних людей головокружение — это лишь досадная временная неприятность, то для других оно может стать серьезной…
ДАЛЕЕ
Галотерапия
Безумный темп жизни, постоянные стрессы, ухудшение экологической ситуации и другие факторы, заставляют людей искать все новые методы борьбы с разного рода современными недугами и болезнями. Одним из таких методов является…
ДАЛЕЕ
Вирус герпеса
А вам знакома ситуация, когда стоит немного простыть, и на губах появляется противная ноющая болячка, которую большинство из нас называет лихорадкой? На самом деле это не что иное, как герпес….
ДАЛЕЕ
Тепловой комфорт
Человек — существо теплокровное. Температура тела в течение дня может колебаться на 0,5–1,0 °C в зависимости от времени суток. Самой низкой температура обычно бывает около 6 часов утра, максимального значения…
ДАЛЕЕ
Синдром раздраженного кишечника: лечение у взрослых
Боли в кишечнике, нерегулярный стул, головные боли на фоне плохого сна и сильных переживаний свойственны синдрому раздраженного кишечника. Кишечник становится чрезмерно чувствительным, болезненно реагирует не только на стрессы, но и…
ДАЛЕЕ