Упражнения для лечения плоскостопия

Многие из вас сейчас скажут: «Итак глобальных болячек достаточно, а вы до пятки докопались!». На самом деле, от подобной проблемы страдают почти 85 % горожан. В их число входят молодые…
ДАЛЕЕ

Полезные упражнения для суставов

В детстве мы без отдыха можем бегать, прыгать и лазить где только можно. В юности мы одеваем для красоты высокие каблуки, и уже не по-детски отплясываем на дне рождения очередной…
ДАЛЕЕ