Цефалгия

Вряд ли найдется человек, который хотя бы раз в жизни не испытал ощущение «тяжелой» головы или, больше того, только понаслышке знаком с термином «голова раскалывается». Статистика утверждает – эти неприятности знакомы более чем 72% мужчин и 95% женщин. Хроническими головными болями страдает более 1/3 населения земного шара.

На что жалуемся?

Жалоба на головную боль или цефалгию, как ее называют медики, – одна из наиболее часто встречающихся жалоб на приеме у врача-невропатолога.

Во всем мире миллионы людей страдают головной болью, которая колеблется от умеренного приступа до нестерпимой боли. Причем женщины, как показывает опыт, страдают головными болями чаще, чем мужчины. Кроме того, у женщин существенное влияние на характер головной боли оказывают гормональные изменения организма, а также зависимость от болевого порога.

Головная боль может быть вызвана стрессом, долгим неудобным положением тела, реакцией организма на какой-либо определенный вид пищи или лекарственных препаратов, резкий свет, недостаточную или, напротив, излишнюю продолжительность сна.

Такого рода факторы можно перечислять достаточно долго.

Головная боль может возникать довольно часто у абсолютно здоровых людей как реакция на изменение погоды или переутомление. Часто такие боли достаточно быстро проходят без всяких лекарственных средств или после принятия какой-либо обезболивающей таблетки.

Абузусная головная боль

Порой головная боль может возникнуть как ответная реакция организма на сами обезболивающие препараты, такие как цитрамон, анальгин, аспирин, Ацетаминофен, парацетамол, Эрготамин и другие, при приеме их дважды в день чаще двух раз в неделю.

Головная боль, возникающая после приема лекарств, называется абузусной. Людям, предрасположенным к головной боли, следует иметь в виду, что спровоцировать ее могут следующие лекарства:

— гормональные препараты – кортикостероиды, эстрогены;

— нестероидные противовоспалительные препараты – Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин, Кетопрофен, Напроксен, Пироксикам;

— антибактериальные и противогрибковые препараты;

— препараты, понижающие артериальное давление;

— сердечные средства – изосорбид, нитроглицерин, препараты верапамила;

— лекарства, применяемые при язвенной болезни, – Циметидин, Ранитидин.

Продукты и напитки, провоцирующие головную боль

Если вы страдаете от головной боли, повысить качество жизни можно, отказавшись от некоторых продуктов. К ним относятся выдержанные сыры, копченое мясо, яйца, уксус, шоколад, цитрусовые.

Кроме того, любые продукты, содержащие усилитель аромата глютамат натрия (Е 621), вызывают головную боль под условным названием «синдром китайского ресторана» (это многие консервы, «растворимые» супы и лапша, соусы и блюда восточной кухни).

Красные вина тоже не пойдут вам на пользу – в них содержится много химических веществ, которые приводят к расширению кровеносных сосудов и появлению головной боли.

Если вы выпиваете три и больше чашек кофе на работе и поздно ложитесь спать, то можете просыпаться утром с сильной головной болью. Причина ее – «кофеиновое голодание». Чтобы предупредить эти расстройства, врачи советуют употреблять не более одной-двух чашечек кофе объемом 200 мл в день.

Диагностика головной боли

Если вас беспокоят продолжительные и повторяющиеся головные боли, это явный признак того, что начать борьбу с ними стоит с визита к врачу-невропатологу. Для того чтобы найти причину той или иной разновидности головной боли, порой бывает достаточно тщательного неврологического осмотра – изменение рефлексов, ширина зрачков и другие симптомы могут сказать врачу очень многое.

Но нередко возникает необходимость в дополнительных исследованиях. Ведь часто хронические головные боли могут быть предвестником серьезных сбоев в организме. Это и гипертоническая болезнь, заболевания ЛОР-органов, почек, желудочно-кишечного тракта, инфекционные, стоматологические заболевания, остеохондроз и многое другое. Существует около 50 болезней, при которых цефалгия – главный симптом.

Недаром в среде медиков распространена поговорка «боль – сторожевой пес организма». Необходимо провести ряд исследований – прежде всего, для того чтобы обнаружить или исключить опасные виды головных болей и начать адекватное лечение, которое будет максимально эффективным, даст наилучшие результаты и сэкономит материальные средства и время.

Виды обследований, которые могут быть назначены больному при посещении невропатолога, следующие:

— прием ЛОР-врача;

— общий анализ крови;

— специальные анализы крови;

— рентгенография шейного отдела позвоночника с функциональными пробами;

— компьютерная томография головного мозга;

— компьютерная томография придаточных пазух носа;

— УЗИ сосудов головы и шеи;

— прием психиатра.

Виды головной боли

По своей локализации, интенсивности и характеру головные боли достаточно разнообразны, и в практическом плане специалисты различают их по основным видам:

1. Сосудистая. К ней относится мигрень и сосудистая дистоническая немигренозная головная боль.

2. Головная боль напряжения. Существуют эмоциональное (стрессы, переживания) и мышечное напряжения (напряжение мышц шеи).

3. Шейная головная боль. Возникает обычно вследствие резких шейных движений, утомления, простуды, остеохондроза.

4. Головная боль, связанная с органическими заболеваниями головного мозга и его оболочек.

5. Головная боль отраженная (при заболеваниях глаз, ушей, носа, зубов).

6. Головная боль, связанная с заболеваниями внутренних органов, различными инфекционными болезнями.

7. Посттравматическая. Такие головные боли, как правило, могут длиться в течение долгих лет после травмы и сопровождаются тревогой, раздражительностью, снижением концентрации внимания, головокружением.

Головная боль во время секса

Известны различные виды головной боли во время занятий сексом или после него. В большинстве случаев они безобидны. Мужчины подвержены им чаще, чем женщины (соотношение 4:1). С такими жалобами, как правило, обращаются люди среднего возраста, однако болезнь может впервые возникнуть и у двадцатилетних, и у тех, кому за пятьдесят. Лишь у незначительной части пациентов головная боль встречается постоянно во время занятия сексом (это относится к редким явлениям).

Обычно не прослеживается связи с уровнем физического напряжения и практикуемой сексуальной техникой. Чаще головная боль возникает у людей, которые утомлены, либо находятся в стрессовом состоянии, либо в течение короткого промежутка времени неоднократно активно вступают в половые сношения, следующие одно за другим. Иногда занятие сексом может вызвать также приступ мигрени.

Серьезные заболевания, такие как кровоизлияние в головной мозг, высокое кровяное давление или нарушение кровообращения в головном мозге (особенно у лиц пожилого возраста), в данном случае встречаются редко.

Выделяются два основных типа болей, возникающих в этой ситуации:

1. Взрывная боль

Чаще всего в области лба или затылка появляется сильная пульсирующая боль незадолго до или во время оргазма, которая длится от нескольких минут до нескольких часов. Вслед за ней может появиться тупая головная боль продолжительностью до двух суток. Точная причина головной боли при оргазме неизвестна. Предполагается, что это связано с мигренью и с головной болью от напряжения, а также при оргазме может играть роль сильно повышенное кровяное давление.

Несмотря на то что этот тип головной боли в большинстве случаев безобидный, врач должен основательно обследовать пациента.

2. Тупая боль

Вторая по частоте возникновения, головная боль при сексуальной активности наступает раньше, она ощущается в затылке или диффузно во всей голове и имеет тупой нарастающий характер. С увеличением сексуального возбуждения эта боль усиливается и достигает при оргазме максимума. Считают, что ее причиной является возрастающее напряжение затылочных мышц и подъем кровяного давления.

Также эта боль имеет связь с головной болью при напряжении и с мигренью.

Лечение головной боли

Опытный врач владеет полной информацией о широком спектре современных обезболивающих средств, а в случае если головная боль является симптомом какого-либо органического заболевания, сможет снять симптом, диагностировав и занявшись излечением первопричины. Но когда говорят об обезболивающих средствах при головной боли, всем должно быть понятно, что это только одна сторона медали.

К лекарствам привыкают. Они притупляют боль, но не воздействуют на причину возникновения боли, которая порой в полной власти страждущего.

Профилактика головной боли

Старайтесь планировать свой день так, чтобы в нем оставалось время для отдыха, регулярно бывайте на свежем воздухе и не забывайте о спорте. Недостаток кислорода является существенной причиной возникновения головных болей.

Время ночного сна не должно быть меньше 7–8 часов в сутки. Убедитесь, что в вашей спальне достаточно темно и тихо и ничто не нарушает сон. Когда вы спите, ваш организм восстанавливается, в том числе и головной мозг.

Физические и психические нагрузки должны быть адекватны вашим возможностям и запасу прочности.

Постарайтесь сократить дозы кофеина, это может помочь снизить частоту головных болей.

Большинство проблем с головой исчезнет, когда люди поймут, что ни одна проблема на работе или бурные выяснения отношений не стоят того, чтобы из-за них часами переживать и тем самым укорачивать свою жизнь. Любите себя!

Поделиться с друзьями:

Подписаться на обновления: