Летом нежная кожа лица нуждается в не менее тщательном уходе, чем зимой. Обезвоживание, обострение акне, гиперпигментация — вот далеко не полный перечень сезонных неприятностей. Соблюдение простых правил и рекомендаций поможет избежать проблем и на курорте, и в «каменных джунглях».
Многие женщины считают, что летом кожа отдыхает: насыщается ультрафиолетом, покрывается красивым загаром, получает максимум витаминов. Однако высокая температура воздуха, интенсивное ультрафиолетовое излучение, пыль и сухость провоцируют ряд проблем.
В жару активизируются сальные железы, провоцируя угревые высыпания и воспалительные процессы, солнце вызывает покраснение и пигментные пятна, кондиционеры и соленая морская вода раздражают и сушат кожу.
Сезонные уходовые средства должны содержать УФ-защиту и быть ориентированы на нормализацию выделения кожного сала (себума), но при этом воздействовать очень мягко.
Очищайте кожу чаще
Уличная пыль, смог, пыльца растений забивают поры и повышают риск кожных высыпаний и воспалений. Именно поэтому очищать лицо необходимо минимум два раза в день — утром и вечером. В течение дня можно протирать кожу влажными салфетками без спирта, тоником, минеральной водой, чтобы устранить пыль и кожное сало. После этого вновь нужно нанести увлажняющий крем.
Правильно выбирайте уход
В жару лучше отдавать предпочтение гелям и кремам с легкой текстурой или флюидам, содержащим солнечные фильтры. Такие средства не забивают поры и одновременно защищают от ультрафиолета.
В жару кожа интенсивно теряет влагу, что замедляет процессы регенерации, а значит, провоцирует преждевременное старение. Поэтому после длительного пребывания на солнце, чтобы насытить клетки эпидермиса влагой, рекомендуется использовать увлажняющие маски.
Позаботьтесь о защите от солнца
Использование средств с высоким SPF (Sun Protection Factor — защитный фильтр, нейтрализующий негативное воздействие на кожу УФ-лучей) — отличная профилактика солнечных дерматитов и гиперпигментации. В городе можно использовать средства с фактором защиты от 5 до 15, на море — 30–50.
Крем с УФ-фильтрами нужно наносить за 15-20 минут до выхода на солнце.
Не рекомендуется использовать в летний период средства с кислотами и ретинолом (витамином А; его наличие, как правило, указывается на упаковке), так как они повышают чувствительность кожи к ультрафиолету и могут вызвать фотодерматит. По этой же причине не рекомендуется делать агрессивные процедуры, такие как химические пилинги, лазерные шлифовки, некоторые «уколы красоты».
Позвольте лицу отдохнуть
Летом необходимо минимизировать количество макияжа: в идеале можно ограничиться рассыпчатой пудрой.
Обладательницам молодой комбинированной и жирной кожи можно посоветовать наносить себорегулирующие (нормализующие деятельность кожных желез) сыворотки или легкие эмульсии с матирующим эффектом, чтобы не перегружать лицо тональным кремом. Если нужно замаскировать воспаления на коже, то сделать это лучше точечно корректором.
Разрешенные салонные процедуры
В жаркое время года существуют ограничения на некоторые процедуры, однако косметический уход за лицом и телом никто не отменял. Наибольшей популярностью летом пользуются водорослевые обертывания и антицеллюлитный массаж: они помогают повысить упругость кожи и чувствовать себя уверенно на пляже.
Водоросли богаты микроэлементами, минералами (особенно йодом), антиоксидантами, витаминами, полисахаридами и натуральными протеинами.
Обертывания отлично увлажняют кожу, нормализуют водно-солевой баланс, помогают устранить эффект «апельсиновой корки», уменьшить объемы тела и — что так важно в отпуске! — отдохнуть и расслабиться.
Людям с проблемной, жирной кожей нужно включать в уход очищающие маски с глиной, которые будут адсорбировать излишки кожного сала и сужать поры.
Чувствительная кожа, склонная к куперозу (появлению сосудистых звездочек и сеточек, покраснений и воспалений), летом очень нуждается не только в увлажнении, но и в укреплении сосудистой стенки. Гели, сыворотки и маски, содержащие гинкго билоба, рутин, пантенол, экстракты арники, конского каштана, помогут уменьшить покраснение и устранят отечность.
