Учитывая стремительное старение населения нашей планеты разговоры про мужской климакс становятся все более актуальны.
Андропауза у мужчин
Частичная андрогеновая недостаточность пожилых мужчин (другие названия: «андропауза», «вайропауза» или пресловутое народное определение «мужской климакс») начинается раньше, чем у женщин, и протекает более мягко. И связано это состояние со снижением уровня мужских половых гормонов (в первую очередь тестостерона), которое начинается в среднем после 35 лет.
Многие женщины скажут: «Так вот почему у мужчин к 40 годам наступает кризис среднего возраста». Это не совсем так.
Ученые провели исследования и выяснили, что в 90% случаев кризис среднего возраста является чисто психологической проблемой и не связан с изменением уровня тестостерона в крови.
Однако в ряде случаев снижение уровня гормонов в крови может усугублять течение этого кризиса. У мужчины все больше падает работоспособность, нарастают утомляемость и душевный дискомфорт.
Далее события могут развиваться по двум сценариям: либо мужчина пускается «во все тяжкие» с целью «взбодриться», либо после 2–3 эпизодов неудачи в половом контакте мужчина прекращает половую жизнь. А ведь прекращение половых контактов приводит к торможению выработки половых гормонов.
Чем меньше тестостерона – тем труднее быть любовником. Получается замкнутый круг! Тут нужно найти силы быть честным с самим собой и признать, что проблема существует. Главное – не купиться на рекламу сомнительных чудодейственных средств и не принять таблетку по совету друзей… Проблема андропаузы гораздо глубже, и решить ее можно только при помощи специалиста – уролога или андролога.
Мужской климакс: симптомы
Помимо уже упомянутых расстройств настроения снижение уровня тестостерона в крови приводит к появлению целого ряда симптомов.
Мочеполовые расстройства:
— снижение полового влечения (либидо);
— эректильная дисфункция (невозможность поддерживать эрекцию);
— расстройства оргазма;
— снижение способности сперматозоидов к оплодотворению;
— частое мочеиспускание (без связи с доброкачественной гиперплазией предстательной железы).
Вегетососудистые расстройства:
— внезапная гиперемия лица, шеи, верхней части туловища;
— чувство жара («приливы»);
— колебания уровня артериального давления;
— боли в груди;
— чувство нехватки воздуха.
Психоэмоциональные расстройства:
— повышенная раздражительность;
— быстрая утомляемость;
— ослабление памяти и внимания;
— бессонница;
— депрессивные состояния;
— снижение общего самочувствия и работоспособности.
Соматические расстройства:
— уменьшение количества мышечной массы и силы;
— снижение плотности костной ткани;
— появление или нарастание выраженности ожирения;
— уменьшение количества волос;
— истончение и атрофия кожи.
Лечение мужского климакса
Нужно подчеркнуть, что довольно часто интенсивность описанных симптомов не соответствует уровню гормонов в крови. Тем не менее роль андрогенов в развитии этой симптоматики подтверждается тем, что после начала приема гормонов выраженность большинства этих симптомов значительно снижается.
При обращении к врачу он может поставить диагноз по описываемым характерным симптомам, а может для подтверждения диагноза направить на определение уровня тестостерона в крови.
Страх перед приемом препаратов, в том числе гормонов, удерживает многих людей от посещения врача. А ведь таблетки порой вообще не нужны: достаточно упорядочить режим дня, пройти несколько сеансов механотерапии – массаж предстательной железы, физиотерапевтические процедуры, и организм сам восстановит выработку гормонов.
Но и в приеме таблеток тоже нет ничего плохого. Действительно, еще недавно применяемые синтетические аналоги тестостерона хотя и помогли многим мужчинам, но имели ряд недостатков. Они восполняли нехватку гормонов поступлением их извне и тем самым угнетали выработку собственных мужских половых гормонов. Действие современных препаратов направлено на выработку собственных гормонов.
Большинство зрелых мужчин в андропаузе вполне искренне готовы к возрастным изменениям и неизбежности сексуальных неудач, а обращение к врачу считают бесполезным и неприятным мероприятием. Но это далеко не так. На сегодняшний день многие клиники располагают грамотными и вежливыми врачами. А своевременное обращение к специалисту поможет дольше оставаться полноценным мужчиной и забыть про мужской климакс навсегда.
