Когда земля внезапно уходит из-под ног, трудно сохранить спокойствие и самообладание. Но если для одних людей головокружение — это лишь досадная временная неприятность, то для других оно может стать серьезной хронической проблемой.
Виды головокружений
Каждый человек описывает головокружение по-своему. Для кого-то это ложное ощущение вращения предметов или движения тела, для других — чувство дурноты и предобморочное состояние. Причина различий не в наших особенностях восприятия, а в том, что головокружение может быть вестибулярным, другими словами истинным, системным, или невестибулярным — несистемным, периферическим.
Что вызывает вестибулярное головокружение
— поражение (воспаление, повреждение) внутреннего уха,
— поражение проводящих нервов,
— поражение головного мозга (ствола мозга, участков коры вестибулярных и подкорковых центров).
Что вызывает невестибулярное головокружение
— снижение и/или резкие колебания артериального давления,
— нарушение кровоснабжения головного мозга,
— нарушение тонуса сосудов,
— стресс,
— последствия гриппа и ОРВИ,
— нарушение функций вегетативной нервной системы,
— анемия,
— эндокринные заболевания.
Головокружение: причины
Головокружение возникает при разных нарушениях и заболеваниях. У некоторых есть характерные симптомы, по которым можно предположить причину недуга.
Характерные различия симптомов головокружения
Симптомы вестибулярного головокружения
Ощущается как движение окружающих предметов в одну сторону или смещение собственного тела (покачивание «на волнах», приподнимание или проваливание). Усиливается при повороте и/или запрокидывании головы. Может сопровождаться непроизвольными колебательными (ритмичными) движениями глаз в одну сторону.
Симптомы невестибулярного головокружения
Ощущается как дурнота, неустойчивость тела, предобморочное состояние, потемнение в глазах. Может сопровождаться звоном, шумом в ушах, сонливостью. Возникает независимо от положения тела. Взаимосвязано с уровнем артериального давления. Усиливается при закрытых глазах.
Срочно обратитесь к врачу, если головокружение сопровождается такими симптомами: снижение зрения, потеря сознания, судороги, нарушение речи и слуха, боль в груди, одышка, сильная головная боль, тошнота, рвота
Как бороться с головокружением
Не откладывая, обратитесь за консультацией к врачу.
Если нет противопоказаний, ежедневно тренируйте вестибулярный аппарат с помощью упражнений: движения глазами вверх-вниз, вправо-влево, движения головой из стороны в сторону с фиксацией взгляда в одной точке и т. д.
Утром и вечером принимайте контрастный душ, предварительно посоветовавшись с врачом. Ежедневно гуляйте на свежем воздухе не менее 30–40 минут.
К какому врачу обратиться при головокружениях
Терапевт
— Острое начало интенсивного головокружения
— Часто возникает на фоне ОРВИ
— Продолжается от нескольких часов до нескольких дней
Невролог
Болезнь Меньера
— Часто повторяющееся сильное головокружение
— Продолжается от нескольких минут до суток
— Сопровождается шумом, звоном в ушах
— Постепенно снижается слух
— Нарушается равновесие
Мигрень
— Повышенная чувствительность к звукам, свету и запахам
— Слабовыраженное головокружение
— Ощущение дезориентации
— «Тяжелая» голова
— Сонливость
Нарушение кровообращения мозга
— Слабовыраженное головокружение
— Нарушение равновесия и координации движения
— Головная боль
— Спутанность сознания
— Слабость, онемение в половине тела
Пароксизмальное позиционное головокружение
— Кратковременное (до 1 минуты) сильное головокружение
— Возникает при изменении положения головы
— Сопровождается тошнотой, нарушением сердечного ритма, ощущением нехватки воздуха
Отоларинголог
Опухоль слухового нерва
— Слабовыраженное головокружение
— Ощущение шаткости и неуверенного равновесия при ходьбе
— Прогрессирующее снижение слуха
Инфекция внутреннего уха (лабиринтит)
— Очень сильное вращательное головокружение
— Нарушены равновесие и слух
— Симптомы острого воспаления
— Боль в ухе
— Тошнота, рвота
