Игра Пять минут шепота подходит для тех мам, которые в течение дня устали от крика и шума своих любимых детей, а также для тех мам, у которых детей несколько.
Как играем? Предлагаем ребенку отправиться в страну Шептунью. Расскажите в самых ярких красках, какой очаровательный народ живет в этой стране. Чем они занимаются. И конечно, сделайте акцент на том, что разговаривают шептунчики или шептунцы шепотом, поют красивые песни, но тоже шепотом, играя и веселясь, они тоже разговаривают шепотом.
Задача родителя ввести ребенка в игру, увлечь сюжетом, возможностью развивать ход игры. А дальше мама выходит из игры. Если ребенок увлечен, то мама в этом случае ему уже будет не нужна, и он спокойно ее отпустит. В дальнейшем она не играет, а предлагает ребенку поиграть в страну Шептунью, узнать, что нового в ней, что необычного случилось.
Вспоминайте об игре каждый раз, когда вы чувствуете усталость. Сообщите ребенку о вашем состоянии, и что будет, если он проведет некоторое время в спокойствии и тишине. Например, отличное настроение. Но первоначально с игрой знакомите и играете. Запрещается во время этой игры заниматься уборкой, стиркой, готовкой. Эта игра должна ассоциироваться со спокойствием, прежде всего с вашим спокойствием. А для того, чтобы такая ассоциация у ребенка закрепилась, и вы бы могли отдохнуть и расслабиться, запрещаются все активные действия с вашей стороны.
Мотивируйте ребенка вашим состоянием и возможностями в будущем, например, у мамы будет отличное настроение и мы с тобой сделаем\приготовим\сходим\поиграем\почитаем и так далее и так далее…
Игру Пять минут шепота можно сделать ежедневной, особенно когда вы чувствуете, что еще немного и произойдет взрыв. Отличного вам настроения, свежих сил и бодрости!
