Воздействие низких температур на ткани организма может привести к неприятным последствиям – обморожениям и некрозу тканей. Алгоритм оказания первой помощи при обморожении зависит от его степени. Всего выделяют четыре степени:…
ДАЛЕЕ
Закаливание является самым эффективным (и одним из самых древних) способом укрепления здоровья, потому что основывается на естественной приспособительной реакции организма к изменяющимся параметрам (изменение температуры, влажности, давления и др.) окружающей…
ДАЛЕЕ
Родители, прекрасно знающие о пользе закаливания для взрослых, плохо осознают его необходимость для детей: когда начинать, какими методами и т.п. От этого непонимания люди часто впадают в крайности: или полностью…
ДАЛЕЕ
Закаливание ― это комплексное воздействие естественными (природными) факторами для тренировки способности организма приспосабливаться к неблагоприятным воздействиям (внутренним и внешним) изменением работы органов и систем. Выработка такой условно-рефлекторной реакции организма достигается…
ДАЛЕЕ
Иммунитет, ослабленный авитаминозом, недостатком света, борьбой с вирусами может дать сбой и тогда остаётся только сказать: «Опять простуда!». Самое время идти к врачу, но так как мало кто из нас…
ДАЛЕЕ
Проснувшись однажды утром вы обнаруживаете у себя заложенный нос, першение в горле, слабость во всём теле, что даже в ванную идти не хочется, перечень симптомов можно продолжить, ясно одно ―…
ДАЛЕЕ
Сколько бы не говорили медики о пагубном воздействии алкоголя на здоровье, люди всё равно пьют, когда хотят повысить «градус веселья». Употребление 100-200 грамм, действительно, вселяет в человека уверенность, что он…
ДАЛЕЕ
Вырвавшись на участок, мы часами стоим над грядками или перетаскиваем тяжелые стройматериалы. В результате спина не выдерживает нагрузок. Радикулит – не самостоятельное заболевание, как считается в народе, а лишь разновидность…
ДАЛЕЕ
Отказ от очков для улучшения зрения – непростое испытание для человека. Те, кто много лет носил очки, как правило, долго привыкают к линзам. Но если их правильно подобрать исходя из…
ДАЛЕЕ
Глюкометр – аппарат для экспресс-анализа на сахар в крови – обычно бесплатно выписывают диабетикам, имеющим соцпакет. Тем же, кто желает контролировать уровень глюкозы, но не имеет льготы на получение этого…
ДАЛЕЕ
