Проблемы подросткового возраста

До 9–10 недель внутриутробного развития будущие мальчики и девочки выглядят и развиваются одинаково. И в детском возрасте различия по росту, комплекции, поведению бывают не столь очевидны. Половое созревание происходит в…
ДАЛЕЕ

Как избавиться от мигрени

И сегодня у медиков нет однозначного ответа, отчего появляется эта загадочная болезнь, известная всем под названием «мигрень». Эта скверная старушка была известна еще во времена Иисуса Христа, правда, под иным…
ДАЛЕЕ

Железодефицитная анемия: симптомы и лечение

Анемию в просторечии называют малокровием. Но это состояние вовсе не означает, что организму не хватает крови. На самом деле из-за снижения количества гемоглобина и эритроцитов ему не хватает кислорода. Гемоглобин,…
ДАЛЕЕ

Головная боль напряжения

Головная боль напряжения встречается даже чаще, чем мигрень: в той или иной степени, ей подвержено 75–80% людей. Это самый распространенный вид головной боли, хит среди жалоб на голову. «Что-то голова…
ДАЛЕЕ

Зимний отдых

Вырваться из скучных, серых будней и посреди зимы отправиться на курорт — отличная идея. Отели в низкий сезон дешевле, туристов — меньше, а впечатления — ярче. Можно покататься на горных…
ДАЛЕЕ

Холодовые угрозы

Привычка к холоду в морозы очень нужна, но и она не всегда спасает от неприятностей. Какие главные опасности грозят нашему здоровью в «студеную зимнюю пору»? ОРВИ и грипп Именно на…
ДАЛЕЕ

Почему болит спина

Вы не носите тяжестей, не злоупотребляете тяжелым физическим трудом, не занимаетесь до изнеможения в тренажерном зале, так почему болит спина? Будьте осторожны! Болевой синдром может быть следствием не только травмы,…
ДАЛЕЕ

Витамин Д для взрослых

Витамин Д — это биологически активное вещество, которое растворяется в жире, но не в воде. Оно необходимо для усвоения организмом кальция и фосфора, что особо важно для костной системы, является…
ДАЛЕЕ

Влияние холода на организм человека

Люди — существа теплокровные, внутренняя температура их тел должна быть на уровне 36,6 °С. Градусом-двумя больше — опасный для здоровья жар, градусом меньше — переохлаждение: замедляются реакции и общая моторика,…
ДАЛЕЕ