Сталкиваясь с неприятностями на работе, конфликтуя с близкими людьми, осознавая невозможность добиться желаемого материального положения, человек начинает жить в постоянном стрессе, который необходимо снимать. Вечером бутылка пива, на ужин пару стаканов вина, а в выходные несколько рюмок водки в компании, и вопросы начинают казаться не такими серьезными. Если выпивать изредка и немного, то это, действительно, может помочь расслабиться. Но если злоупотреблять, то к уже существующим неприятностям добавится проблема алкоголизма.
Она часто появляется у людей, достигших среднего возраста. В эти годы многие начинает пересматривать цели, к которым стремились, оценивать свои достижения. И не всегда оказывается все именно так, как мечталось раньше. И работа низкооплачиваемая, и в семье только крики и ссоры, дети выросли и не требуют внимания. У каждого найдутся свои несбывшиеся мечты, которые подтолкнут к депрессивному состоянию.
Вначале помощь алкоголя кажется очевидной: расслабленное состояние, хорошее настроение, весело проведенное время. Но потом требуется все большее количество спиртного для достижения нужного эффекта. В результате человеку и его семье приходится решать проблему алкоголизма.
Если ваш близкий дает повод думать, что он пристрастился к выпивке, главное не устраивайте скандалов, не выясняйте с ним отношения. Особенно, если он находится в нетрезвом состоянии. Лишние упреки только добавят ему поводов, чтобы выпить. Когда он протрезвеет, попробуйте поговорить с ним, дайте ему понять, что он не одинок, что вы стараетесь понять причину его тяги к спиртному. Побольше проводите с ним время, займитесь общим интересным делом, не позволяйте ему постоянно думать о негативе, почаще хвалите.
Если вы сами столкнулись с проблемой алкоголизма, то вспомните, как много вы потеряете, если не остановитесь. Здоровье ускоряющими темпами начнет портиться, красота увядать, появятся дополнительные конфликты с окружающими, вы можете потерять работу. В момент душевного опустошения лучше поговорите с понимающим человеком, отвлекитесь домашними делами, найдите себе увлечение по душе. Осознайте, что алкоголь приносит только кажущееся и временное удовольствие и доставляет вашим близким страдания.
